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Fastenwandern in Schleswig-Holstein

Herzlich Willkommen im traditionsreichen Kurort Bad Malente, mitten im Herzen der Holsteinischen Schweiz, zum aktiven Fasten mit viel Bewegung, Entspannung und Ruhe. Freuen Sie sich auf Wanderungen, Nordic-Walking und Fahrradtouren rund um die 5-Seen-Platte der Holsteinischen Schweiz und an den kilometerlangen weißen Sandstränden der Ostsee von Sierksdorf bis Timmendorfer Strand.

 

 

Aktuelle Termine

TERMINE 2023

25.09. - 29.09.2023 Fasten am Wohnort mit Fastenleiterin Katja

30.09. - 07.10.2023 Fastenleiter Marcus

14.10. -  21.10.2023 Fastenleiter Marcus

11.11. -   18.11.2023 Fastenleiter Marcus

18.11 - 25.11.2023 Fastenleiterin Katja

25.11. - 02.12.2023 Fastenleiter Marcus

 

TERMINE 2024

06.01. - 13.01.2024 Fastenleiter Marcus

13.01. - 20.01.2024  Fastenleiterin Katja

20.01. - 27.01.2024 Fastenleiter Marcus

02.03 - 09.03.2024 Fastenleiter Marcus

16.03. - 23.03.2024 Fastenleiter Marcus

 

Die Anmeldung und weitere Infos finden Sie HIER.

 

 

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Fasten nach Buchinger

Fasten nach der Methode des ehemaligen Marinearztes Dr. Otto Buchinger bedeutet den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für einen begrenzten Zeitraum. Fasten heißt nicht hungern, der Körper passt sich an und lebt von seinen eigenen Reserven.

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Bewegung und Erholung

Zum Fasten gehören Entspannung und Erholung. Sich ausschlafen, einfach mal nichts tun! Auch gibt es Angebote in Bad Malente, um Entspannung und Erholung zu fördern – etwa in der Salzgrotte oder Sauna, bei Massage, Entspannungsyoga, im Schwimmbad oder See oder bei einer Bootstour.

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Kontakt

Aktives Fasten in Bad Malente
Marcus Worschech
Ärztlich geprüfter Fastenleiter (dfa)
Lindenallee 9
23714 Bad Malente

0172 - 396 12 23
04523 - 984 6208
post@fasten-in-malente.de

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Auszeit in Malente

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